9 tips cara menghilangkan jerawat

1.Mencuci wajah dua kali sehari

   Dengan mencuci wajah dua kali sehari akan membatu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita.Jika kita jarang membersihkannya , maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita.Jangan mencuci wajah atau menggosok wajah secara berlebihan karena akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kult di wajah kita.

2.Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda 

   Jika anda salah galam menggunaka kosmetik pada wajah akan menimbulkan jerawat pada kulit wajah anda.Misalkan kulit yang berminyak gunakan kosmetik yang cocok bagi kulit berminyak.

3.Hindari kosmetik yang berminyak

   Secara alami wajah kita mengandung minyak , bahkan kulit kering sekalipun . Maka dari itu hindari kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu penyebab timbulnya jerawat di wajah kita.

4.Keringkan wajah dengan handuk yang bersih setelah cuci muka

   Karena bakteri juga menyukain tempat yang lembab dan hangat.

5.Banyaklah minum air putih

   Hampir 70% tubuh kita terdiri dari air , dengan minum air 2 kiter sehari maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

6.Gunakan pelembab kulit

   Menggunakan pelembab akan membantu menyehatakan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah-pecah.Namun pelembab disini bukan yang berminyak melainkan produk kosmetik yang berbahan dasar air.

7.Selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur

   Selalu cuci muka sebelum tidur supaya kulit kita beregenerasi dengan baik.

8.Sering-seringlah makan buah dan sayur

   Perbanyaklah makan sayur dan buah yang banyak mengandung vitamin E , karena dapat menyehatkan kulit dan jerawat akan sukar timbul di wajah kita.

9.Tidur yang cukup dan teratur

   Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat.Jadi biasakanlah untuk tidur cukup dan teratur.Karena pada saat kita tidur kulit kita akan beregenerasi dan membuang racun-racun yang berbahaya.